为了获得永生，他每天早上都会喝一杯“绿色巨人”饮料

千万富翁布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson）的使命是实现永葆青春，他每天都有一个仪式，他发誓要遵守。

这位47岁的老人花了两年时间寻找长寿的秘诀。据《每日星报》报道，现在他把一种特殊的饮料纳入了他的早晨习惯，他相信这能帮助他长寿。

这位被称为“绿色巨人”的科技大亨每天早上4:30起床后，要服用54粒药丸。他的一天从高强度的养生开始，包括光疗和监测心率变异性（HRV）。

在Netflix的纪录片《不死：想要长生不老的男人》中，布莱恩透露了他每天为了保持最佳状态而进行的大量日常活动。他说：“我每天可能要做100件不同的事情，以达到身体的理想状态。从早晨开始，我醒来，打开浴室里一盏特殊的灯，让我像阳光一样曝晒。

Bryan Johnson - Blueprint的创始人兼首席执行官（图片:LINKEDIN)

“我吃了三片药，用内耳测量体温，下楼开始HRV治疗，所以我在耳朵里放了一个小电极，它刺激我的自主免疫系统，试图让我的身体更副交感神经，更冷。我吃了54片药和一种我称之为“绿色巨人”的混合物，我在头上戴了一顶有312个激光二极管的帽子，用来促进头发生长。

“然后我锻炼一个小时，进来，吃几磅蔬菜，对我的腹部做一些高频电磁刺激，我做12分钟的近光和红光疗法来加速愈合，我做听力治疗，再生。

“上午11点前我要吃最后一顿饭，还有34顿饭要吃。白天都要遵守规定，然后是我的夜间例行公事。”

布莱恩透露，他的绿色巨人饮料是他追求永葆青春的蓝图计划的重要组成部分。他详细介绍了这种混合物的特点，包括大量的水、小球藻、一种氨基酸复合物、少量的肌酸、大量的胶原蛋白、健康剂量的可可黄烷醇，再撒上一点锡兰肉桂。

约翰逊一直试图战胜衰老过程（图片:Instagram / bryanjohnson_)

在去年的Instagram视频中，DJ Steve Aoki和Bryan一起尝试了绿色药水，他非常惊讶地承认：“哇，真的很不错。这是我喝过的最好的饮料，通常，好吃的东西对你不好。”

尽管据说布莱恩每年在他的抗衰老任务中投入约200万美元（约160万英镑），并不是传统意义上的医生，但《福布斯》的亚历克斯·扎沃龙科夫博士说：“在我个人看来，布莱恩·约翰逊比他之前的任何人都更能引起公众对长寿的关注。”

虽然这与硬核学术研究或实际产品演示形成鲜明对比，但这种嗡嗡声很可能会留下持久的印记，因为普通人和有钱的人都意识到，他们可能真的有机会延长寿命。的确，布莱恩和他的医疗团队并没有在顶尖的同行评议期刊上发表突破性的长寿科学，但他们也没有把自己标榜为真正的学术大师。”