Saheefa Jabbar删除了她的Facebook账户

在周六分享的Instagram帖子中，演员萨希法·贾巴尔·哈塔克宣布，为了限制自己的数字存在，她已经关闭了自己的Facebook账户。

“今天我成功地删除了我的Facebook账号。我真的希望有一天，我可以在社交媒体上抹去我存在过的所有痕迹——每一个天真、令人讨厌、考虑不周的采访，每一张我不喜欢的照片，每一个我从未全身心投入过的项目。”

对她所过的生活的感激之情也在Saheefa的笔记中有所体现。“与此同时，我很感激这个行业给了我什么。在经济上，它为我提供了在其他地方永远无法获得的机会。它使我能够周游世界，支持我的家人过上更好的生活，并与他们一起为自己创造更好的生活。”

“但如果你问我，我还是会说，我过去分享过很多项目、采访和观点，但我并不为此感到自豪。当你有这种感觉时，这意味着你对生活并不完全满意。我相信满足是我们都在追求的。”

在谈到她对未来生活的展望时，她说：“我希望未来比现在更好。我希望结识那些激励我的人，并成为他们的朋友。我希望向最优秀的人学习。我希望花更多的时间陪伴我的父母和我的丈夫。作为一个家庭，在过去的几年里，为了建设我们所希望的未来，我们牺牲了太多。但我们为此付出的代价，我只希望这是值得的。”

最后，这位bool演员给了她的粉丝们一个建议。“无论你在生活中做什么，都要有意识地去做。如果你没有做到这一点，原谅你自己。因为如果你自己都不原谅自己，没人会原谅你。生活总是会给你带来挑战——这是我在过去几年里学到的。挑战永远不会结束。”

去年3月，萨希法在Instagram Stories上公开了她与黑暗思想和“无法解释的痛苦”的斗争。她说，很难接受她正在经历的事情，她说她的痛苦已经开始对身体造成伤害，并表达了她希望“治愈”的愿望。

她给自己加了一张纸条，写道：“别动，萨希法。你太珍贵了，不能放弃自己的生活。这一切都会过去的，一如既往。”

在周六分享的Instagram帖子中，演员萨希法·贾巴尔·哈塔克宣布，为了限制自己的数字存在，她已经关闭了自己的Facebook账户。

“今天我成功地删除了我的Facebook账号。我真的希望有一天，我可以在社交媒体上抹去我存在过的所有痕迹——每一个天真、令人讨厌、考虑不周的采访，每一张我不喜欢的照片，每一个我从未全身心投入过的项目。”

对她所过的生活的感激之情也在Saheefa的笔记中有所体现。“与此同时，我很感激这个行业给了我什么。在经济上，它为我提供了在其他地方永远无法获得的机会。它使我能够周游世界，支持我的家人过上更好的生活，并与他们一起为自己创造更好的生活。”

“但如果你问我，我还是会说，我过去分享过很多项目、采访和观点，但我并不为此感到自豪。当你有这种感觉时，这意味着你对生活并不完全满意。我相信满足是我们都在追求的。”

在谈到她对未来生活的展望时，她说：“我希望未来比现在更好。我希望结识那些激励我的人，并成为他们的朋友。我希望向最优秀的人学习。我希望花更多的时间陪伴我的父母和我的丈夫。作为一个家庭，在过去的几年里，为了建设我们所希望的未来，我们牺牲了太多。但我们为此付出的代价，我只希望这是值得的。”

最后，这位bool演员给了她的粉丝们一个建议。“无论你在生活中做什么，都要有意识地去做。如果你没有做到这一点，原谅你自己。因为如果你自己都不原谅自己，没人会原谅你。生活总是会给你带来挑战——这是我在过去几年里学到的。挑战永远不会结束。”

去年3月，萨希法在Instagram Stories上公开了她与黑暗思想和“无法解释的痛苦”的斗争。她说，很难接受她正在经历的事情，她说她的痛苦已经开始对身体造成伤害，并表达了她希望“治愈”的愿望。

她给自己加了一张纸条，写道：“别动，萨希法。你太珍贵了，不能放弃自己的生活。这一切都会过去的，一如既往。”